باندة الاسكندرية مشرفة المنتديات العامة
الانتساب : 23/01/2011 العمر : 49 المساهمات : 1150 التقييم : 14 الجنس : الدولة : مصر المدينة : الاسكندرية المهنة : مهندسة زراعية المزاج : كووووووول تاريخ الميلاد : 04/07/1974 كيف تعرفت علينا؟ : من منتدى فوكس بروجرام
| موضوع: كوني قوية الشخصية الخميس مايو 12, 2011 4:51 pm | |
|
قوة الشخصية
ليست هى التسلط والتعنت فى الامور قوة الشخصية تكمن فى كيف تكونى مؤثرة برأيك فى الاخرين؟ كيف تقنعى من امامك بما تريدين؟ كيف تحافظى على وعودك وتنفذيها؟ كيف تدافعى عن حقك قبل ما يسلبة منك احد؟
تصرفي وفق ما تشعرين:
وما تعتقدي أنه يتحدث عنك، فالسلوكيات الخارجة عن إطار حياتك أو شخصيتك تنقص من قدرك، وتجعلك شخصا هزيلا، وضعيف المعاني أمام الآخرين فليس من اللائق أن تأتي بتصرفات منافية لعاداتك الشخصية إن كنتي غير مقتنعة بها
أظهري قوتك:
ولا تخجلي أو تخشي الانتقادات، فإن كنتي جميلة اعتني بجمالك وإن كنت ذكية اترك الآخرون يلاحظون ذلك بلا مبالغة، وإن كنتي موهوبة ، فلا تدعي العكس عندما يمتدحك الآخرون قوي شكرا، ولا تقولي هذا غير صحيح لا تتي في الاعتراف بمميزاتك، فهذا حقك الصريح، لكن بأدب وحكمة، وبمناسبة
قبل أن تلتقي بأحد :
اجمعي افكارك، تنفسي بعمق وفكري في أهدافك من ذلك اللقاء وفكري في اهداف الشخص الأخر أيضا، سجلي أفكارك في ورقة وراجعيها فذلك يحفزك، ويجعل لقائك مثمرا، وحضورك متميزا.
تأكد ي أنك المسؤولة عن نوعية علاقتك بالآخرين:
فأنتي وفق ردود افعالك التي تطلقها، تحصلي على النتائج فاجعلي رد فعلك معقولا، ومنطقيا تجاه الأمور، واحتفظي بمشاعرك بعيدا عن الإسراف وتسلحي بالهدوء والثقل، والمسؤولية.
أنتي تعلمين الآخرين كيف يتعاملون معك:
فاحرصي على تلقينهم الأفكار والتصرفات الإيجابية، وأرسلي لهم الرسائل التي تفيدك بأهميتك في الحياة وأهمية أن يحترموك، عبري عن نفسك عبر فرض احترامك على الآخرين وتأكد ي أن كل فعل من الآخر هو رد فعل لما ينبع من مشاعرنا وسلوكياتنا.
ارفضي تنفيذ الأمور التي تكره القيام بها:
ولا تتقبلي الإجبار، او إلغاء شخصيتك، عبري عنها بحرص وأعلني احتياجاتك، وآرائك بصراحة التي لا تجرح الآخرين لكن تكفل لك كيانك، وتدافع عن حقك في التعبير.
لا تسمحي لأحد أن يجبرك على تغيير قناعاتك:
وعاداتك التي تجد انها مثمرة، والتي تنبع من احتياجاتك وقناعاتك الشخصية ولا تسمحي لهم بان يتدخلوا في صياغة عادات جديدة لا تمت لأهدافك الشخصية بصلة.
استمري في اتخاذ قراراتك بنفسك:
ولا تجدي تحرجا في استشارة أولي الخبرة،او الناس الثقة، ولكن اجعلي القرار الأخير لك انت وفق ما يناسبك، ويحفظ حقك ويخدم أهدافك، ثم سارعي إلى تنفيذ قراراتك ولا تتي فالتردد مشين، ويسيء إلى ذاتك.
لا تشكي الآخرين في امكانياتك:
ولا تشعريهم بضعفك، اظهري قوتك باستمرار، وعبري عن حسمك مع نفسك بفخر وقولي دائما سأحاول، مهما بدا الأمر صعبا، وامتدحي نفسك بتواضع وحكمة، فقولي مثلا إني جيدة في التعامل مع الآخرين وسأنجح في العلاقات العامة إن شاء الله، او قولي مثلا، إني مبدعة في هذا المجال، وسأقدم عملا متميزا بإذن الله
دافعي عن حقك بحزم:
فالتنازل عن الحقوق،تعبير سيء عن عدم احترام الذات فإن أهمل زوجك تقديم مصروفك لك، ذكريه بأدب، وإن فاتكي ترقية من حقك، طالبي بها بهدوء ومنطق لكن لا تتقاعسين ، فليس من أمر مشين في مطالبتنا بحقوقنا ما دمنا نفعل ذلك باحترام فالآخرون لا يفكرون طوال الوقت بنا، وقد ينسون دون قصد حقوقنا
حددي أولوياتك وضعيها نصب عينيك:
واجعلي قائمة أعمالك تخدم أولوياتك انجزي أعمالك أولا بأول، ولا تأجيلها، لتكتسب المزيد من تقدير الذات، والحرص والثقة.
احترمي وعودك، و أوفي بها:
مهما كانت الأسباب، وليس عيبا أن تغيري قناعاتك إن اتضح لك خطأها لكن الخطأ والعيب أن لا تقدمي اعتذارك للآخرين عندما تخذليهم وعليك دائما ان تعوضي عليهم بما يتناسب مع حجم الخذلان، إن لزم الأمر.
رااق لي
|
|
عمور مشرف المنتديات العامة
الانتساب : 30/06/2010 المساهمات : 335 التقييم : 13 الجنس : الدولة : مصر المدينة : الشرقية الموقع المفضل : منتدي الارانب للناس الاوسمة :
| موضوع: رد: كوني قوية الشخصية الجمعة مايو 13, 2011 12:45 am | |
| رائع وجميل مفيد وبليغ تسلم الايادى اختى اميره
|
|
AhmedELY المدير العام
الانتساب : 10/06/2010 العمر : 38 المساهمات : 5862 التقييم : 66 الجنس : الدولة : مصر المدينة : الزقازيق المهنة : " الهواية : تربية الارانب والطيور المزاج : كويس تاريخ الميلاد : 24/09/1985 الموقع المفضل : www.araneblelnas.com كيف تعرفت علينا؟ : www.araneblelnas.com الاوسمة :
| موضوع: رد: كوني قوية الشخصية الجمعة مايو 13, 2011 2:06 am | |
| جزاكي الله خيرا علي موضوعك المنسق وكلامك البارع |
|
باندة الاسكندرية مشرفة المنتديات العامة
الانتساب : 23/01/2011 العمر : 49 المساهمات : 1150 التقييم : 14 الجنس : الدولة : مصر المدينة : الاسكندرية المهنة : مهندسة زراعية المزاج : كووووووول تاريخ الميلاد : 04/07/1974 كيف تعرفت علينا؟ : من منتدى فوكس بروجرام
| موضوع: رد: كوني قوية الشخصية الجمعة مايو 13, 2011 4:17 am | |
| جزيل الشكر لمروركم الراقي علىصفحتي تحياتي لكم
|
|
نورهان عضو ماسي
الانتساب : 22/04/2012 العمر : 35 المساهمات : 500 التقييم : 10 الجنس : الدولة : بلادالله المدينة : بلاد الله المهنة : لااعمل الهواية : المطالعة المزاج : الحمد لله تاريخ الميلاد : 04/07/1988 كيف تعرفت علينا؟ : النت
| موضوع: رد: كوني قوية الشخصية الأحد أبريل 22, 2012 8:38 pm | |
| |
|
midolove عضو ماسي
الانتساب : 18/05/2012 العمر : 32 المساهمات : 701 التقييم : 10 الجنس : الدولة : مصر المدينة : الشرقية المهنة : تعبتة مواقع الهواية : رياضى المزاج : رياضى تاريخ الميلاد : 19/10/1991 كيف تعرفت علينا؟ : عروض
| موضوع: رد: كوني قوية الشخصية الجمعة مايو 18, 2012 6:11 am | |
| لا عدمناا الجديد والتميز روعه تسلم يدينك لاننحرم منك ولامن جديدك |
|