هل الإكثار من شرب المياه مفيد فى الحمل؟

تسأل قارئة: هل من الضرورى الإكثار من شرب المياه أثناء فترة الحمل؟

تجيب
الدكتورة هناء عبد المنعم، أستاذ كلية الطب جامعة الأزهر، قائلة: إن السبب
الرئيسى لتناول الماء هو الإحساس بالعطش ولهذا فهو الضامن لسلامة الأم
وطفلها.

يظل الإحساس بالعطش هو الفيصل فى كمية السوائل التى
تتناولها الأم، فلا تقتصر السوائل على الماء فقط فهذا أمر غير مستحب ويفضل
تناول كل أنواع السوائل كالعصائر والشوربة واللبن... وغيرها.

أكدت "هناء" أن الماء يلعب دورا هاما فى الحمل حيث يقوم بما يلى:

- بناء خلايا وأنسجة جديدة.
- حمل المواد الغذائية والفضلات.
- مساعدة فى عملية الهضم والامتصاص.
- مقاومة الإمساك.
- المساعدة فى العمليات الكيميائية والحيوية.
وتوصى بتناول الماء بمعدل 6 إلى 8 أكواب يوميا، لتعويض الفاقد اليومى من العرق والبول.

اشكرك اختى الموضوع الرائع

والطرح المتميز

بارك الله فيكى

يـآربــ،ي يسعدك علــى الموضوع النــآيس ..

لآعدمنـآ آطلآلتك ..

يعطيك العــآفية وتسســلم الآنــآمل ..

دمتـ بخير ..

[size=25]موضوع في قمة الخياااااااااااااااااااااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك[/size]

» هل تعلم مفيد جدأ
» جهاز تحليل المياه
» مواطنون يمنعون البرادعي من التصويت ويقذفونه بالطوب وزجاجات المياه
» اشهــــر الحمل من الاول حتى الولاده
» وسائل منع الحمل

هل الإكثار من شرب المياه مفيد فى الحمل؟

هل الإكثار من شرب المياه مفيد فى الحمل؟

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة