HoBy
عضو نشيط
الانتساب : 22/05/2011
العمر : 34
المساهمات : 3
التقييم : 10
الجنس : 
الدولة : saudi
المدينة : dsdf
 المهنة : fdrg
الهواية : gghhg
 المزاج : رايق
تاريخ الميلاد : 01/03/1990
كيف تعرفت علينا؟ : fffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
 |  موضوع: فوائد النعناع والليمون  الإثنين مايو 23, 2011 1:05 pm | |
| فوائد النعناع مع الليمون بالصور
أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع
(بالماء البارد)
.. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر وتكركر بدون سبب
من فوائد النعناع
1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظامكما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائحالفم2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبيومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطردالديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص4-النعناع يريح إن شاء الله من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال
المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه
هاضم جيد للطعام5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفرازالعصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد
على الهضم6- النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراضالجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيسالقدمين فيه7- ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابةبنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة فيالماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي8- للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بليستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركهلمدة دقائق قبل شربه....
------------ ---------
طــــــــــــــــــــريقةحفظ النعناعنقوم بقطف ورقة النعناع مع جزأ من الساق
(قاعدة الورقة الخضراء)
ويغسل في وعاء كبير
نضعه بمنخل التصفية
وهذا شكل وعاء التجفيف - نشف ورق النعناع جيداُ
ونضعه على سفرة فوق طاولة(يفضل أن تكون خشبية / مسامية)
نضع النعناع .. بمفرش بلاستيك ..سفرة .. وتكون السفرة فوق طاولة .وننشره جيداُ ويوضع بمكان جيد التهوية .
ونشغل المروحة أو مروحة المكيف ونتركه يوم كامل..حتى ينشف مع التقليب المستمر
وهنا بعد مايجف
ونضعه ببرطمان وتمتع بنعناع ذو رائحة زكية
..وهنا طريقة أحدهم الخاصة بحفظ النعناع طازج
أشيل الورق من الأغصان بدون غسل وأضعه بعلبه
وأضع فوق وتحت النعناع ورق أو منديل ويجلس لعدة أيام .. |
|
باندة الاسكندرية
مشرفة المنتديات العامة
الانتساب : 23/01/2011
العمر : 50
المساهمات : 1150
التقييم : 14
الجنس : 
الدولة : مصر
المدينة : الاسكندرية
المهنة : مهندسة زراعية
المزاج : كووووووول
تاريخ الميلاد : 04/07/1974
كيف تعرفت علينا؟ : من منتدى فوكس بروجرام
| | موضوع: رد: فوائد النعناع والليمون الثلاثاء مايو 24, 2011 11:14 am | |
| جزيل الشكر على موضوعك الجميل
دائما نجد في صفحاتك كل جديد
تحياتي لك
|
|
AhmedELY
المدير العام
الانتساب : 10/06/2010
العمر : 39
المساهمات : 5862
التقييم : 66
الجنس :
الدولة : مصر
المدينة : الزقازيق
المهنة : "
الهواية : تربية الارانب والطيور
المزاج : كويس
تاريخ الميلاد : 24/09/1985
الموقع المفضل : www.araneblelnas.com
كيف تعرفت علينا؟ : www.araneblelnas.com
الاوسمة : 
| | موضوع: رد: فوائد النعناع والليمون الأربعاء مايو 25, 2011 6:14 am | |
| مشكور اخي الكريم
وجزاك الله خيرا
ينقل لقسم الصحة والحياة |
|
نداوى
عضو فعال
الانتساب : 22/03/2011
العمر : 41
المساهمات : 19
التقييم : 10
الجنس :
الدولة : مصر
المدينة : -
المهنة : -
الهواية : -
المزاج : عادى
تاريخ الميلاد : 24/10/1983
كيف تعرفت علينا؟ : منتدى
| | موضوع: رد: فوائد النعناع والليمون الخميس مايو 26, 2011 3:59 am | |
| |
|
المنشورات
